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ヘアケア

毎日のブラッシングで若返る!頭皮と髪が元気になるおすすめブラシ

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頭皮と髪が元気になるおすすめブラシ

 

毎日髪の毛をとかしていますか?

 

ブラッシングすると髪が抜けそう、痛みそう・・・なんて思ってドライヤーで整えるくらいしかしない。そんな事ありませんか?

でも、ブラッシングは髪の毛にとっても頭皮にとってもすごく大事なものなんです。

 

朝晩のブラッシングで頭皮に刺激を与えると血流が良くなって頭皮がぐんぐん元気に!

頭皮が元気になると髪の毛もツヤツヤに整ってきます。

 

さらに頭皮と顔の皮膚はつながっているから顔のたるみ解消効果も期待できるんです。

 

ブラッシングするだけで元気に若返る効果があるならやらないのはもったいない!

 

抜け毛やうねり毛に悩んでブラッシングの事を見直してからは朝晩欠かさずブラッシングしています。そのおかげで美容師さんに頭皮がキレイと褒められるようになりました♪

 

ブラッシングにおすすめのブラシ髪の毛と頭皮が若返る効果的なブラッシング方法を紹介します。

私が使っているブラシ

 

おすすめブラシ

 

今使っているのは、頭皮を優しくマッサージしてくれるウッドヘアブラシと静電気をおこしにくい豚毛のヘアブラシです。この2つのブラシを使い分けてブラッシングしています。

 

ウッドヘアブラシ

 

ウッドヘアブラシは木製ピンだから静電気が起こりにくくて、クッション性になっているから頭皮を優しく刺激してくれます。

目も粗いから髪の毛もからまりずらくてすごく気持ちよくブラッシングできるのでお気に入りです。

 

豚毛ヘアブラシ

 

豚毛のヘアブラシは、仕上げのつや出しに使っています。このブラシも静電気がおこりにくいので髪の毛をしっかりまとめてくれます。

このブラシはかなり年季が入っててどこで買ったか覚えてないくらい。

動物毛のブラシには種類があります。

  • 馬毛・・・コシがない髪をふんわりやさしくブラッシング。薄毛の方や頭皮の刺激に敏感な方向き
  • 豚毛・・・敏感な頭皮や髪が柔らかい人も安心して使えます。髪が細くてコシがない人向き
  • 猪毛・・・硬い猪毛は髪のツヤと頭皮の血行を促してくれます。髪の毛の多い人向き

私は、敏感肌で猫っ毛なので豚毛のブラシを選びました。

 

頭皮と髪の毛が若返るブラッシング方法

シャンプー前にブラッシング

シャンプー前にブラッシングすると髪の毛の絡まりがほどけるので痛みにくいし、ほこり汚れなどをあらかじめ落とすことができるのでシャンプーが少量でも泡立ちがよくなって頭皮の汚れもしっかり落ちやすくなります。

 

  1. 豚毛のブラシで髪の毛の表面をブラッシングしてホコリや汚れを取り除きます。
  2. ウッドヘアブラシで頭皮をマッサージするようにブラッシングします。頭を下にしてうなじから頭頂にかけてなど髪の毛の流れに逆らってブラッシングすると血流がよくなって頭皮の汚れも浮きやすくなります。

 

同じ場所で分かれてしまう前髪改善

前髪をキレイにおろしたいのに生えグセで同じ場所でパックリと分かれてしまうことありませんか?

それがいつも悩みだったんですが、ドライヤーで生え方と逆方向に乾かしたあと、豚毛のブラシで分け目と逆方向にブラッシングして整えるとちゃんと思い通りに落ち着いてくれるようになりました。

 

頭皮マッサージ

  1. ウッドブラシで首を傾けて左のこめかみから右のこめかみまで、引き上げるようにブラッシング。
  2. 右のこめかみから左のこめかみまで引き上げるようにブラッシング。
  3. うなじから頭頂部へ向かって下に向いている毛穴を引き上げるようにブラッシング。
  4. 耳の上にブラシを縦にあてて円を描くようにマッサージすると目の疲れがスッキリします。
  5. 前髪の生え際から頭頂部にかけてずらしながらプッシュしていくと頭がスッキリします。
  6. 髪の毛全体をとかした後、軽くトントンマッサージすると心地よい刺激で血行が促進されます。

抜け毛や白髪改善にもなる頭皮マッサージ。ブラシなら指でマッサージするよりも簡単に頭皮ケアができます。

 

ブラッシングはこんな人におすすめ

  • 髪の毛にコシがなくなってきた
  • 静電気がすごい
  • 広がりをおさえたい
  • 髪の毛の痛みがスゴイ
  • 抜け毛を予防したい
  • ツヤがほしい

 

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ブラッシング習慣をはじめると、髪の毛が変わってくるのが実感できます。 そして、ブラッシング自体が気持ちがいいのでやみつきになりますよ♪

 

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