tomo's アンチエイジング

40代からのアンチエイジング!効果的なモノをとりあえず試していく美容ブログです。

「美容・健康情報」 一覧

テレビや雑誌などで紹介された旬の美容・健康情報をまとめています。

すぐに取り入れることができるものや、試してみたくなるものばかりなので興味のある方はぜひ、読んでみて実践してみて下さい。

私も日々キレイになるために情報を集めて実践しています♥

カテゴリ一覧

厳選サバ缶6品&購入サバ缶9品

厳選サバ缶6品&購入サバ缶9品【マツコの知らないサバ缶の世界】

2017/12/07   -美容・健康情報

  2017年12月5日に放送されたマツコの知らない世界で「サバ缶の世界」が特集されました。 サバ缶で人生が変わったサバジェンヌとして池田陽子さんがマツコさんに美肌効果抜群で美味しいというサ ...

せんねん灸ショールーム大阪

せんねん灸ショールーム大阪(南森町)お灸で温活体験が楽しすぎ!

2017/11/08   -美容・健康情報
 

  2017年11月8日に読売テレビ「す・またん!」で『この冬 冷えに負けない温活はコレだ!』の特集がされていて、観ているとずっと気になっていた南森町にあるせんねん灸のショールーム大阪が取材 ...

そのまま生で食べる

美肌になる!パッションフルーツのすごい栄養と食べ方

  パッションフルーツ味のものは食べたことあるけど、実物のパッションフルーツを食べたことがないという人も多いんじゃないでしょうか?   最近はスーパーなどでもパッションフルーツを時 ...

アメトーーク!!美容ファースト芸人

美容ファースト芸人で紹介された美容グッズ&方法【アメトーーク】

2017/08/26   -美容・健康情報

  2017年8月25日に放送されたアメトーーク!は「美容ファースト芸人」でした。 美容なのに男性芸人ばかりで、みんな美顔ローラーをコロコロしながら登場(笑)   私も最近使ってい ...

お酢(ビネガー)の美容健康効果や干しぶどう酢のレシピ

お酢(ビネガー)の美容健康効果や干しぶどう酢のレシピも!【あさイチ】

  2017年7月19日(水)に放送されたNHKあさイチの特集「夏こそ飲みたい酢(ビネガー)」が紹介されました。   お酢の美容健康効果が紹介されていたので、まとめて紹介していきま ...

ポリフェノールで老化予防!たった3つのポイントとは?

ポリフェノールで老化予防!たった3つのポイントとは?【主治医が見つかる診療所】

2017/07/11   -美容・健康情報

  美容に欠かせない栄養素「ポリフェノール」。 2017年7月10日に放送された主治医が見つかる診療所で、『ポリフェノールを美味しく摂って老化予防』というテーマが紹介されました。 &nbsp ...

肌の黄ぐすみ対策

肌の黄ぐすみ対策!正しい日焼け止めの塗り方&カバー方法【あさイチ】

2017/06/29   -美容・健康情報

  もうすぐ7月。紫外線が最も強くなる季節です。 日焼けで肌が黒くなったり、シミができたり、気になると思いますが、もうひとつあなたの肌に起こるこわーい現象「黄ぐすみ」。   「黄ぐ ...

そばの実

そばの実は和のスーパーフード!栄養効果&レシピ【あさイチ】

2017/06/27   -美容・健康情報

  2017年6月27日放送のNHKあさイチで紹介された「夏のダイエットにそばの実パワー!」 ガマンしないで痩せる!しかも健康的に!とそばの実の健康効果と『夢の3シェフ』がそばの実を使ったレ ...

ヨガ・ストレッチの動画

これなら出来る!ヨガ・ストレッチの動画が見放題!【U-NEXT】

2017/06/25   -美容・健康情報

  40代ともなると普段あまり体を動かさないから運動不足気味。 体のためにも適度な運動を…と思ってもわざわざジムに行くのも…って時に見つけたのが、 動画配信サービスU-NEXTで配信されてい ...

ごぼうの栄養&甘さアップ方法

食物繊維SP!ごぼう茶&すりおろしごぼうのレシピ【ガッテン!】

  2017年6月21日(水)に放送されたガッテン!のテーマは日本人にとってなじみ深いごぼう。 ごぼうを食べると、腸内細菌が元気になっておなかの調子を整えてくれたり、食後の血糖値が上がりにく ...

黒酢の美パワー

黒酢の美パワーがスゴイ!知っておきたい6の効果・効能

2017/06/19   -美容・健康情報

  酢が体にいいのは、昔から伝えられて誰もが認めているものです。 1日大さじ1~2(15~30ml)の摂取で、高血圧や高血糖、生活習慣病のもととなる症状の予防や改善、体脂肪の減少などダイエッ ...

エクオール

女性ホルモンと同じ働きをしてくれるエクオールとは!?【みんなの家庭の医学】

  2017年6月6日(火)放送のたけしの健康エンターテイメント、みんなの家庭の医学の「身体を老けさせない最新健康物質SP」で紹介された女性ホルモンと同じ働きで血管&肌を若返らせる健康物質。 ...

太りグセ

ダイエットしても痩せないのは太りグセが原因!?6つの改善法【おはよう朝日です】

2017/05/30   -美容・健康情報

  薄着の季節になると気になるのが、体型。 でも、あわててダイエットに取り組んでも思い通りに体重が減らないし、続かない。 しかもダイエットに成功しても、すぐにリバウンドしてしまう。なんて人多 ...

#朝ベジ

朝から野菜たっぷり#朝ベジとは?【おはよう朝日です】

2017/05/22   -美容・健康情報
 

  流行の最先端 ニューヨークの朝はベジタブルで始まる・・・ 朝に野菜と摂る#朝ベジがブームになっているのをご存知ですか? 2017年5月22日(月)放送の「おはよう朝日」で「朝から野菜たっ ...

東大ママドクターが徹底解説!医師100人が選んだ本当に良い夏野菜ベスト5

たっぷり食べたい本当に良い夏野菜ベスト5【林修の今でしょ!講座】

2017/05/18   -美容・健康情報

2017年5月16日放送の林修の今でしょ!講座で紹介された「東大ママドクターが徹底解説!医師100人が選んだ本当に良い夏野菜ベスト5」     5月から旬をむかえる栄養たっぷり美味 ...

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