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まとめ

エクオールサプリのおすすめ3選!どれがいいか一目瞭然の比較表付き

更新日:

エクオールとは

 

女性ホルモンに似た働きで血管や肌を若返らせてくれる物質として大注目の「エクオール

 

月のリズム、イライラ、大量の汗、ほてり、ドキドキなど年齢を重ねていくと女性特有の悩みが出てきます。

病気まではいかなくても、なんだか不安定で調子が悪い。

 

それは女性ホルモンの減少が原因のひとつと言われていて、年齢とともに減少してしまうので補うことが必要になってきます。

そんな悩みを解決してくれるのがエクオール

 

エクオールは、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをしてくれる成分なので、減少したエストロゲンを補ってホルモンバランスをサポートしてくれるんです。

 

エクオールは私たちの体内で作り出すことができます。

その元となるのが大豆製品に含まれている大豆イソフラボン

 

でも、日本人に2人に1人がエクオールを体内で生産できないといわれています。同じ量の大豆製品を食べてもエクオールが生産できる人とできない人がいるというのです!!

それは腸内細菌が関係していて、自分はどうなのか簡単にはわかりません。

 

ですから、体質に関係なくエクオールを摂り入れるために、直接エクオールを届けてくれるサプリメントエクオール産生菌のサプリメントが人気を集めています。

 

tomo’s
今回は、そんなエクオールサプリのおすすめ3選を紹介します。

 

 

どのエクオールサプリを選べばいいの?比較表でチェック

 

初めてのエクオールサプリでまずはどれを試したらいいのかわからない。

まずは、あなたに合っているか見極めることが大切です。

 

tomo’s
価格?エクオールの含有量?プラスの栄養素?

どれに魅力を感じるかで選ぶのがポイントです。

エクオール+ラクトビオン酸 ノムダス フルミーエクオール






定期コース まる

毎月便 5,832円(税込)/1本

3ヶ月便 5,184円(税込)/1本

二十丸

初回 1,260円(税込)

2回目以降 3,980円(税込)

二十丸

初回 3,218円(税込)

2回目以降 5,378円(税込)

1日当価格 毎月便 1日194円 2回目以降 1日133円 2回目以降 179円
定期条件 二十丸

1回でも解約OK

二十丸

1回でも解約OK

二十丸

1回でも解約OK

容量 90カプセル入り/約1ヶ月分 120粒入り/約1ヶ月分 90粒入り/約1ヶ月分
エクオール含有量 二十丸

3カプセル 10mg

なし

エクオール無配合

エクオール産生菌を配合

まる

3粒 5mg

詳細

 

1.1日の実感目安が摂取できる「エクオール・ラクトビオン酸」

エクオールの含有量が10mgと一番多いのが魅力的。エクオール研究の専門医と共同開発した高品質サプリメント。ラクトビオン酸配合でエクオールの生産力とカルシウムの吸収がアップ!


公式サイトをみる

 

●エクオール・ラクトビン酸の特徴
  • 直接スーパーイソフラボン「エクオール」を1日10mg摂取できる
  • ラクトビオン酸でエクオールの産生力UP&カルシウムの吸収を助ける
  • エクオール研究の専門医と共同開発した高品質サプリメント
  • 20%OFFの3ヶ月便が一番お得
●定期コース価格
  • 1ヶ月便 5,832円(税込)送料無料
  • 3ヶ月便 3本ごとにお届け 15,552円(税込)送料無料
●内容量
90カプセル入(1日3カプセル目安/約30日分)

 

2.自然由来の素材にこだわった体内産生のエクオール産生菌「ノムダス」

体内でエクオールを作り出すという安全性が魅力的。赤ちゃんから発見された「エクオール産生菌」で業界初のエクオール産生を実現。自然由来成分なので体にやさしい。


 

●ノムダスの特徴
  • 赤ちゃん由来のエクオール産生菌で体内にエクオールを産生する
  • エクオールを事前に合成・加工せず体内産生でつくるから安心
  • 水溶性食物繊維+不溶性食物繊維+乳酸菌の力で腸内環境を整える
  • 添加物・合成・着色不使用で安心
●定期コース価格
  • 初回 1,260円(税込)送料無料
  • 2回目以降 3,980円(税込)送料無料
●内容量
120粒入(1日4粒目安/約30日分)

 

3.女性のゆらぎを解放する栄養素がプラスされた「フルミーエクオール」

お試ししやすい初回価格が魅力的。エクオールを主成分にエクオールの生産能力を高めるラクトビオン酸、イライラをサポートするギャバ、ぐっすりをサポートするテアニンが配合されています。


 

●フルミーエクオールの特徴
  • 1日5mgのエクオールを直接摂取できる
  • ラクトビオン酸でエクオールの産生力UP&カルシウムの吸収を助ける
  • ギャバ・テアニンなど女性のゆらぎを開放する栄養素が配合
  • 安心の15日返金保証付き
●定期コース価格
  • 初回 2,980円(税抜)送料無料
  • 2回目以降 4,980円(税抜)送料無料
●内容量
90粒入(1日3粒目安/約30日分

 

エクオールの効果・効能って?

 

エクオールの効果・効能って?

 

エクオールは、大豆イソフラボンを摂取することで腸内細菌でスーパーイソフラボンと呼ばれるエクオールに変換されます。

このエクオールは女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをしてくれるので、年齢とともに減ってしまう女性ホルモンの効果を補ってくれる救世主。

エクオールには以下のような効果が期待されています。

 

  • 更年期症状(ホットフラッシュ・大量の汗・肩こり・精神の不安定など)の軽減
  • PMS(月経前症候群)の軽減
  • メタボ予防・解消
  • 骨粗しょう症の予防
  • 動脈硬化の予防
  • コラーゲン生成をサポート

 

エクオールは、年齢による女性特有の悩みを解決してくれる強い味方です。

 

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