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【ノムダス】エクオール産生菌サプリは40代プチ更年期に効果ある?

更新日:

ノムダス

 

40代になってからは、月のリズムが乱れたり、ほてりを感じたりと更年期っぽい不調に悩まされるようになりました。

突然、顔がカーッと熱くなって汗がドバって出てくる時があって、最初めちゃくちゃあせりました。

アレなんなんですかね。

 

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典型的なホットフラッシュ・・・まだ40代前半なのに・・・

 

女性ホルモンについて調べたり、食生活や飲み物などで気をつけるようになってからは少しマシになったけど、継続的に女性ホルモンを減らさないように摂取していかないといけないみたい。

 

簡単に女性ホルモンでピチピチにならないかなーっと思っていたら、

最近注目されている「エクオール」が体の中で作られるという「ノムダス」というサプリメントを発見!

 

エクオールは、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをしてくれるというのでずっと気になっていたんです。

サプリメントなら飲むだけでいいから簡単。

 

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今回は、飲み始めたエクオール産生菌配合の「ノムダス」の感想やどんなサプリなのか紹介していきます。

 

 

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エクオール配合のノムダスを飲んでみた!

 

ノムダス(エクオールサプリ)

 

植物由来成分配合ということで、ナチュラルなデザインです。

 

「ノムダス」ってネーミングだと、飲んで出す便秘改善サプリってイメージ。

腸内環境を整えてくれるそうなので、この名前なのかな。

 

ノムダスの4大特徴!

 

ノムダスの4大特徴!「黒大豆」「菊芋」「おおばこ種皮」「乳酸菌」

 

昔、オオバコダイエットって流行ったな~ってなんだか懐かしい。

お腹の中で膨らむから満腹感でダイエットできるってやつ。

 

このノムダスに配合されている「おおばこ種皮」水分を含むと約30倍に膨むそうです。

ちょっぴりダイエット効果も期待できそう

ノムダスでの注目されている「おおばこ種皮」の役割は、たっぷりの食物繊維で体内の余分なものを吸着して排出し、腸内環境をよくする点です。でも、膨らむそうです

 

「乳酸菌」「エクオール」「食物繊維」

 

「乳酸菌」「エクオール」「食物繊維」

ノムダスに配合されている「乳酸菌」おおばこ種皮・菊芋の「食物繊維」が腸内環境を良くしてくれて、黒大豆のイソフラボンエクオールになるようにサポートしてくれます。

 

エクオールになるためには、腸内環境がすっごく大事なんだそう。

だからノムダスの成分は理想的っ!

 

ノムダスは飲みやすい小粒サイズ

 

ノムダスは飲みやすい

 

ノムダスを開けて中身を出してみます。

着色されていない自然な色の錠剤。

 

ノムダスは飲みやすい

 

8mmサイズの小粒。

1日4粒目安なんですが、このサイズだと、4粒一気に飲んでも小さいので飲みやすいです。

 

匂いは・・・はっきりよくわかりません。

封を開けた時は、ブワッと植物的な香りがしましたが、粒を持って匂いをかいでみても無臭に感じるくらい匂いがしない。

 

ノムダスの成分は?

 

ノムダスの裏に表示されている成分

 

ノムダスの裏に表示されている成分。

自然素材にこだわって、余計な添加物を使っていないというだけあって、シンプルな原材料です。

優しい錠剤にするためにお豆腐に使われている成分を使っているそうです。

 

ノムダスを飲んでみた

 

早速、ノムダスを飲んでみます。

 

ノムダスを飲んでみる

 

飲む目安は、1日4粒。

健康食品なので、飲む時間はいつでもいいんですが、「朝に飲む」とか時間を決めた方が忘れずに飲めます。

 

歯で簡単に噛み砕くことができる硬さなので、飲みにくい場合は、カリポリと噛んで食べてもいいみたい。

 

ノムダスの飲み方

 

前歯で噛むとホロッとすぐに割れます。

 

ノムダス飲み方

 

”ほんのりとした煎り大豆の味をお楽しみください”と書かれていたので実際に噛んで食べてみると・・・

最初は、ほんのり大豆っぽい味わいでしたが、後から乳酸菌なのかちょっと酸っぱい味がしてきたので、私はやっぱ水で飲みたいかな。

 

好き嫌いがわかれると思うので、一度噛んでカリポリしてみて下さい。

どんな感じか試してみるのも面白い。

 

ノムダスを飲んでみての感想

 

1日4粒を朝食後に飲んで、約2週間。

 

小粒だから、一気に4粒口に入れても飲みやすい。

大きいカプセルとかだと、油断して途中で詰まってゴホゴホッとなり、飲むのが怖くなる時ありますが、ノムダスはそんな心配なく飲めました。

 

大きな変化はまだ感じていませんが、時々やってくる火照りはまだないので、もしかしてノムダスの効果!?かも。

 

ちょっと汚い話ですが、いつもより黒っぽいお通じが出ました。

これ、心配になりそうですが、体内の老廃物や毒素が体外に排出された場合に時々おこるそうです。

そう聞くとなんか体の中がキレイになったようで、うれしい

 

ノムダスの口コミ

 

ノムダスと一緒に届く、”お喜びの声”には、いろんな方の感謝の声が掲載されてます。

一番は、ほてりや毎月のリズムでの実感が早く感じるみたい。

 

変化が現れはじめたのを実感したのも1位は2週間~1ヶ月でした。

なかなか早いという印象。

 

個人差はありますが、3ヶ月以上続けることが体内のめぐりを実感できる目安のようです。

 

さいごに

 

毎月のリズムやホットフラッシュ、不安定な精神状態・・・

女性ホルモンが減少することで起こってしまう、数々の不調。

 

年齢だからと諦めるのはまだ早い!

 

ノムダスなら自然由来の優しい成分で、体内に「エクオール」を生成しやすくして女性ホルモンの役割を補ってくれます。

色々な食材を揃えるのは大変ですが、サプリなら1日4粒だけ飲むだけでいいからとってもお手軽。

それで悩みが軽くなるなら最高です。

 

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エクオールの効果を実感したい方は、ぜひ、試してみてください♪

 

※個人の感想で、効能・効果を保証するものではありません。

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